Merrell Lifestyle

Jezioro Turawskie – foto wędrówka na sam brzeg
Jezioro Turawskie – foto wędrówka na sam brzeg

Sezon jesienny to jeden z piękniejszych okresów w naszym kraju, w sam raz na zdjęcia. W ciągu miesiąca mamy prawdziwą złotą jesień, poranne mgły, słoneczne oraz deszczowe dni. W skrócie do wyboru do koloru. Ja zabiorę Was na jedną z moich sesji w dość zróżnicowany teren.

Czytaj więcej...
Jesienny marszobieg wokół Wigier
Jesienny marszobieg wokół Wigier

Wigry to ani największe, ani najgłębsze polskie jezioro, za to zdecydowanie jedno z najbardziej popularnych i w mojej opinii najładniejszych w Polsce. Jest sercem Wigierskiego Parku Narodowego, położonego na Pojezierzu Suwalsko-Augustowskim, kilkanaście kilometrów od centrum Suwałk.

Czytaj więcej...
Jak wiązać buty górskie i hikingowe? Prawidłowe techniki
Jak wiązać buty górskie i hikingowe? Prawidłowe techniki

Niezależnie od tego, czy wybierasz się na spokojną wędrówkę, ciężką przeprawę przez las lub w trudne, górskie tereny, Twoje buty górskie oraz hikingowe muszą być odpowiednio zasznurowane. Istnieje kilka cennych wskazówek, dotyczących właściwego sznurowania, dzięki którym marsz będzie wydajniejszy i bardziej komfortowy.

Czytaj więcej...
Ojcowski Park Narodowy: „Polska Szwajcaria”, czyli w krainie skał i nietoperzy
Ojcowski Park Narodowy: „Polska Szwajcaria”, czyli w krainie skał i nietoperzy

Jesteśmy szczęściarzami. Mieszkamy w pięknym Krakowie. Przychodzi jednak moment, że wielkiego miasta mamy dość. Pokonujemy wtedy trzydzieści kilometrów i trafiamy do krainy skał i nietoperzy, gdzie zasięg telefonów komórkowych zanika. Ojcowski Park Narodowy, kiedyś „polska Szwajcaria”, to idealne miejsce na spędzenie dnia w rytmie slow.

Czytaj więcej...
Buty trailowe ANTORA 2 x See America okiem maratonki
Buty trailowe ANTORA 2 x See America okiem maratonki

Biegi górskie stają się coraz bardziej popularne. Góry mają moc, moc przyciągania. Kto raz spróbował biegania w górach, wraca ponownie. Bieganie po górach jest wciągające, dostarcza sporej dawki endorfin, satysfakcji i motywacji do kolejnych treningów.

Czytaj więcej...
Sudety na weekend. Karkonosze, Izery, Góry Bystrzyckie: Gdzie spać? Gdzie jeść? Jakie szlaki w Sudetach wybrać?
Sudety na weekend. Karkonosze, Izery, Góry Bystrzyckie: Gdzie spać? Gdzie jeść? Jakie szlaki w Sudetach wybrać?

Zastanawialiście się nad spędzeniem weekendu w schronisku górskim? Potraktowaniem go jako bazę noclegową i wypadową? Polecamy wam na weekend trzy schroniska w Sudetach. Miejsca, które gdy opuszczą je tłumy turystów, oczarują was rano i wieczorem spokojem i pięknem okolicy.

Czytaj więcej...
Jesienna wycieczka z herbatką w lesie, czyli hamak, natura i Ty. Kilka słów o tym co zabrać
Jesienna wycieczka z herbatką w lesie, czyli hamak, natura i Ty. Kilka słów o tym co zabrać

Jesień to pora piękna, zachwycająca i pełna klimatu. Kolory, które pojawiają się na drzewach, są soczyste i tak inne, że każdego z nas ciągnie wprost w te cuda. Jesień to również pora zdradliwa i warto ubrać się ciepło, porządnie oraz być gotowym na zmianę warunków. Planując wyjście jesienią w góry, trzeba mieć plan awaryjny.

Czytaj więcej...
Jak wybrać buty na wyjazd w góry?
Jak wybrać buty na wyjazd w góry?

Zmienność nachylenia terenu oraz samego podłoża sprawia, że góry nie wybaczają błędów przy wyborze obuwia. Dlatego zawsze należy sięgać po takie, które zapewnią nam maksimum komfortu i bezpieczeństwa, nawet podczas całodniowych wędrówek. Jakie powinny być idealne buty na górskie eskapady? Oto kilka porad Jakuba Rybickiego, himalaisty i fotografa.

Czytaj więcej...
Biegaj bezpiecznie
Biegaj bezpiecznie

Bieganie to fantastyczna aktywność, którą można uprawiać prawie w każdych warunkach atmosferycznych, na rozmaitym terenie, niezależnie od wieku. Podstawą są dobre chęci i dobre… buty. Nie można jednak zapominać o odpowiednim przygotowaniu i dawce niezbędnej wiedzy, która pozwoli nam cieszyć się z treningów i ich efektów, minimalizując ryzyko kontuzji.

Czytaj więcej...
Trail pod Wawelem, czyli gdzie biegać w Krakowie
Trail pod Wawelem, czyli gdzie biegać w Krakowie

Kraków bieganiem stoi. Na co dzień biegaczy spotkacie na Błoniach, Bulwarach Wiślanych i w Parku Lotników Polskich. A co Kraków oferuje dla wielbicieli trailu? Niektórzy mogli słyszeć o Biegu Trzech Kopców, jedynym w Polsce biegu górskim w wielkim mieście, a miejsc pagórkowatych, terenów leśnych jest w Krakowie dużo.

Czytaj więcej...

wpisy 1-10 z 16

Strona
Pokaż na stronę